Siin on mõned põhjused, miks peaksime astuma välja oma mugavustsoonist ja kohtuma hirmuga pea peale:
- Isikliku arengu kiirendamine: Kui me ei koge kunagi midagi uut ja hirmutavat, siis jääme kinni oma mugavustsooni piiridesse. Sellest tsoonist välja astumine sunnib meid õppima uusi oskusi, arendama enda vastupidavust ja leidma lahendusi, mis muidu jääksid avastamata.
- Enesekindluse kasv: Iga kord, kui suudame ületada oma hirmu ja saavutada midagi (kasvõi nn baby stepp), mida alguses pidasime võimatuks, kasvab meie enesekindlus. See annab meile julgust järgmisel korral veelgi suuremate väljakutsetega silmitsi seista.
- Uute võimaluste avastamine: Sageli peituvad meie suurimad võimalused seal, kus me tunneme end kõige ebamugavamalt. Astumine välja oma mugavustsoonist avab ukse uutele kogemustele, tutvustele ja võimalustele, mida muidu oleksime mööda vaadanud.
- Ärevuse vähendamine: Pidevalt hirmuga silmitsi seistes õpime sellest üle saama. See aitab meil hallata oma ärevust ja vähendada hirmu mõju meie igapäevaelule. Harjume n.ö ära, et kardame ja tegutseme sellele vaatamata.
- Elu täielikumaks muutmine: Elu on lühike ja täis võimalusi. Kui me ei julge astuda välja oma mugavustsoonist, võime kahetseda hiljem elamata jäänud kogemuste pärast. Tee alati seda, mida kardad, ja avasta elu täiuslikkus.
0 Comments